ホノルルマラソン準備シリーズ
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ホノルルマラソン準備シリーズとは

多くのハワイ・ランナーがJALホノルルマラソンの練習のために参加する「ホノルルマラソンマラソン準備シリーズ」。8月から11月にかけて全5回で行われるレースは、本番でのパフォーマンス・アップを意識した距離とコースが設定されています。JALホノルルマラソンに参加される方はもちろん、ハワイでランニングを楽しみたい方にもおすすめのレースです。

 

2023年スケジュール

開催日 大会名 場所 距離 スタート 年齢制限 時間制限
8/13
HMSA・ノーマン・タマナハ 15K カピオラニ
15km 6:00 あり 4時間
9/3

ランナーズ・ハイ 20K

カラエロア 20km 6:00 なし なし
10/1
ハイブリッドデザイン25K カイルア 25km 5:30 なし なし
10/22
Bocaハワイ 30K カピオラニ
30km 5:00 なし なし
11/12
ランニングルーム・バル・ノラスコ ハーフ・マラソン ホノルル 21.1km 5:30 なし なし

※全てのレースはストローラー(ベビー・カー)での参加が可能です。
※主催者、スポンサーの都合により、大会名が変更になる場合がございます。

※ホノルルマラソン2023は、12月10日開催。

シリーズ第1弾 「HMSA・ノーマン・タマナハ 15K」

マラソンへ向けてのファースト・ステップに最適な15km。
ホノルルマラソン本番のフィニッシュ・エリアであるカピオラニ公園からスタートし、ダイヤモンド・ヘッドを経てカハラ地区で折り返します。

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シリーズ第2弾「ランナーズ・ハイ 20K」

オアフ島西部、カラエロアに用意された完全フラットな周回コース20kmを走ります。ホノルルマラソン中盤の長く長く続くフラットなハイウェイコースの練習に最適です。

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シリーズ第3弾「ハイブリッドデザイン25K」

オアフ島東部、カイルア地区~海軍基地内コース25kmを走ります。観光地として有名なカイルア・ラニカイ地区からスタートし、カネオヘの海軍基地内へ入ると苦しくも絶景な丘がランナーを待ち構えます。

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シリーズ第4弾「Bocaハワイ 30K」

シリーズ最長の30kmコースは、ホノルルマラソン前半の10kmを除いたコースとほぼ同じ。ダイヤモンド・ヘッド~フリーウェイ直線コースを本番前に体験出来る貴重な機会です。

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シリーズ第5弾「ランニングルーム・バル・ノラスコ ハーフ・マラソン」

ホノルルマラソンまで3週間。第5弾として行われるハーフ・マラソン は、ホノルルマラソンのコースを半分に短縮したハーフの距離で行われ、本番1カ月前の最終調整にピッタリの大会です。

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