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    <title>taekoのハワイ・フィットネス・ライフ</title>
    <description>アメリカの最新フィットネス事情など、アメリカ生活で私が感じたことを書きます。</description>
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    <pubDate>Mon, 15 Mar 2010 09:24:58 GMT</pubDate>
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      <title>筋トレ初め</title>
      <description>遅ればせながら、明けましておめでとうございます！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;年末から風邪菌にやられた年初めでしたが、&lt;br /&gt;今年初めての筋トレをしに24アワーフィットネスに行ってきました。&lt;a href=http://www.sponavihawaii.com/tabid/738/EntryId/10099/.aspx&gt;More...&lt;/a&gt;</description>
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      <author>info@sponavihawaii.com</author>
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      <pubDate>Tue, 13 Jan 2009 06:14:00 GMT</pubDate>
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      <title>メリークリスマス！</title>
      <description>Merry Christmas!&lt;br /&gt;私は今テキサス州ダラスにクリスマスを家族と過ごすために来ています。&lt;a href=http://www.sponavihawaii.com/tabid/738/EntryId/10043/.aspx&gt;More...&lt;/a&gt;</description>
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      <pubDate>Wed, 24 Dec 2008 02:36:00 GMT</pubDate>
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      <title>Let's stay fit!</title>
      <description>皆さんアロハ～！&lt;br /&gt;スポーツ好きが買われて（？）、先月からスポナビのメンバーに加わりましたtaekoです。よろしくお願いします！&lt;a href=http://www.sponavihawaii.com/tabid/738/EntryId/10046/Lets-stay-fit.aspx&gt;More...&lt;/a&gt;</description>
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      <pubDate>Wed, 17 Dec 2008 02:33:00 GMT</pubDate>
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