こんにちは！　トレイル・ランナーみやちふじおです。

簡単な自己紹介をさせていただくと…

僕は２００６年に開催された「おんたけスカイレース」というレースに出場したのをきっかけに、トレイルランニングを本格的に始めました。普段は講習会と清掃活動を定期的に開催しながら、レースに出場するだけでなくスポーツの普及に努めています。

トレイルランニングは未舗装の自然の中を走るというのが魅力のスポーツなのですが、普段はなかなか見ることの出来ないような景色や自然を求めて、国内だけでなく海外のレースにも度々出場するようになりました。2009年からはハワイのトレイルランレースにもチャレンジしています。

僕はハワイのトレラン仲間には「フジ」と呼ばれています。

前回レースでハワイを訪問したときに、縁あって地元の方にトレイルコースに何回か連れて行っていただき、レース以外でもトレランができる！！という大変うれしい体験をすることができました！！そんな、ハワイのトレイルを今日は少しだけ紹介しちゃいます！

まずは日本人にも定番、ホノルルマラソンでおなじみのダイヤモンドヘッド！有名スポットですし、一度は訪れたいスポットです。普通にハイキングで歩いても、駐車場から30分も歩けばピーク。標高は232m、ここからの展望は左にココ・ヘッド、正面に太平洋、右はワイキキ～パールハーバーと抜群！せっかくなのでサンライズもここからぜひ！トレイル自体は長くないですが、ホノルル中心部からビーチ沿いを走りぬけて訪問できるという意味で、気軽でオススメです。

次はマウナウリ・トレイル。おっと、ここからいきなりマニアック。パリハイウェイを抜けたところにトレイルヘッドがあります。片道（ワンウェイ）で走りぬける16K（10マイル）ともトレイルヘッドから2マイルほど行くと見晴し台に出るので、そこからの景色はぜひ見て欲しいです！！目の前に広がる海がとても美しいです。また、きりのよいところで折り返しても十分楽しめます。ちなみにこの見晴し台までは高低差が少ないので特に走りやすいです！！このトレイルでは南国ならではの色彩と景色が待っています。

最後はクアロアランチ。ここは映画ジュラシックパークやゴジラ、人気ドラマシリーズのLOSTの撮影でも使われている場所です。（ゴジラの足跡もちゃんと残っているんですよ！）渓谷に囲まれた牧場でバギーやマウンテンバイクなどのアクティビティが充実しています。それもあってコースもわかりやすくしっかりしていて、走りやすいトレイルが続いています。先日回ったトレイルコース上の最高峰も300m弱でした。もちろんここも景色は抜群で急なアップダウンもほとんどありません。遠くに見えるチャイナマンズハットもお見逃しなく！

これ以外にもハワイにはたくさんのトレイルが縦横に走っており、また、そのコースもジャングルから尾根、ビーチ沿いと変化に富んでいます。今回紹介したのはハワイのトレイルのあくまでほんの一部、僕の知る限り、こちらのトレイルは必ずしも高低差は大きくなく、また走りやすいコースが多いんです。そういった意味でもこれからトレイルランにチャレンジしてみたいという方やビギナーの方、みんなでハワイを訪問したついでにちょっとトレイルランを楽しむなど、いろいろなアレンジができると思っています。

また、今後はハワイでのトレイルランツアー等々も企画中です。ぜひとも楽しみにしていてください！！

日本人にとって身近な海外で気軽に訪れることの出来るハワイ。

ぜひ、ハワイでのトレイルランを体験してみませんか！？

2010年1月14日公開

こんにちは！　トレイル・ランナーみやちふじおです。

簡単な自己紹介をさせていただくと…

僕は２００６年に開催された「おんたけスカイレース」というレースに出場したのをきっかけに、トレイルランニングを本格的に始めました。普段は講習会と清掃活動を定期的に開催しながら、レースに出場するだけでなくスポーツの普及に努めています。

トレイルランニングは未舗装の自然の中を走るというのが魅力のスポーツなのですが、普段はなかなか見ることの出来ないような景色や自然を求めて、国内だけでなく海外のレースにも度々出場するようになりました。2009年からはハワイのトレイルランレースにもチャレンジしています。

僕はハワイのトレラン仲間には「フジ」と呼ばれています。

前回レースでハワイを訪問したときに、縁あって地元の方にトレイルコースに何回か連れて行っていただき、レース以外でもトレランができる！！という大変うれしい体験をすることができました！！そんな、ハワイのトレイルを今日は少しだけ紹介しちゃいます！

まずは日本人にも定番、ホノルルマラソンでおなじみのダイヤモンドヘッド！有名スポットですし、一度は訪れたいスポットです。普通にハイキングで歩いても、駐車場から30分も歩けばピーク。標高は232m、ここからの展望は左にココ・ヘッド、正面に太平洋、右はワイキキ～パールハーバーと抜群！せっかくなのでサンライズもここからぜひ！トレイル自体は長くないですが、ホノルル中心部からビーチ沿いを走りぬけて訪問できるという意味で、気軽でオススメです。

次はマウナウリ・トレイル。おっと、ここからいきなりマニアック。パリハイウェイを抜けたところにトレイルヘッドがあります。片道（ワンウェイ）で走りぬける16K（10マイル）ともトレイルヘッドから2マイルほど行くと見晴し台に出るので、そこからの景色はぜひ見て欲しいです！！目の前に広がる海がとても美しいです。また、きりのよいところで折り返しても十分楽しめます。ちなみにこの見晴し台までは高低差が少ないので特に走りやすいです！！このトレイルでは南国ならではの色彩と景色が待っています。

最後はクアロアランチ。ここは映画ジュラシックパークやゴジラ、人気ドラマシリーズのLOSTの撮影でも使われている場所です。（ゴジラの足跡もちゃんと残っているんですよ！）渓谷に囲まれた牧場でバギーやマウンテンバイクなどのアクティビティが充実しています。それもあってコースもわかりやすくしっかりしていて、走りやすいトレイルが続いています。先日回ったトレイルコース上の最高峰も300m弱でした。もちろんここも景色は抜群で急なアップダウンもほとんどありません。遠くに見えるチャイナマンズハットもお見逃しなく！

これ以外にもハワイにはたくさんのトレイルが縦横に走っており、また、そのコースもジャングルから尾根、ビーチ沿いと変化に富んでいます。今回紹介したのはハワイのトレイルのあくまでほんの一部、僕の知る限り、こちらのトレイルは必ずしも高低差は大きくなく、また走りやすいコースが多いんです。そういった意味でもこれからトレイルランにチャレンジしてみたいという方やビギナーの方、みんなでハワイを訪問したついでにちょっとトレイルランを楽しむなど、いろいろなアレンジができると思っています。

また、今後はハワイでのトレイルランツアー等々も企画中です。ぜひとも楽しみにしていてください！！

日本人にとって身近な海外で気軽に訪れることの出来るハワイ。

ぜひ、ハワイでのトレイルランを体験してみませんか！？

2010年1月14日公開