Eriの自炊生活~朝食編~
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Eriの自炊生活~朝食編~

2018年4月25日   Number of views (63) 

Eriの自炊生活~朝食編~

Aloha Eriです。

ハワイに引っ越して1ヵ月が過ぎ、生活にもだんだん慣れてきましたが、驚かされてるのはやはりハワイの物価の高さです!!

ハワイには美味しい物がたくさんあり誘惑がいっぱいですが、毎日外食ではお財布にも健康にも良くないと思い、ほぼ毎日自炊しています。

今回は、いつも食べている朝食を撮ってきました。

もうすぐ三十路を迎えるので体のことを考えてバランス良い食事は心掛けています。

そして朝はしっかり食べてから仕事に向かいます。

パンよりご飯派で、精米された白米より栄養価が高いと聞いてから玄米にしています。腹持ちも良く食べ応えもあります。

また、ハワイのソーセージは1本1本が大きく味がしっかりして美味しいので、スクランブルエッグと炒めました。

納豆&キムチは、ほぼ毎日食べているくらい大好きです。納豆はドンキ・ホーテで毎回3パック程まとめて買って、常にストックしています。

緑色のドリンクは、日本から持ってきた青汁に少し甘めのソイミルクでシェイクして朝飲むのにもはまっています。

朝食は簡単に出来るものばかりですが、今度は昼食編&夕飯編でもまた紹介します。


Eri

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