Aug
1
Written by:
ken@sponavihawaii.com
8/1/2008 3:09 PM
今日のドリンクメニュー：
スタバのトリプルショットグランデアイスモカ （３００mg caffeine）
お昼のコカコーラ （３４mg caffeine）
朝のお茶 （３０mg caffeine）
夕方のお茶 （３０mg caffeine）
今日のカフェイン量 ３９４mg。
一日で薦められているカフェイン摂取量：１００mg
役4倍飲んでますね。仕事終わった後もスタバにいく可能性があり、
家に帰ってコカコーラは必ず飲むので6，7倍！
スポーツを中心に働いているのでこれはもしかして私生活を変えるべき・・・？
（＾＾；；）＞
Tags:
1 comments so far...
Re: カフェインデイ
けんさんもカフェイン好きでしたか・・・。
私は、コーヒー飲みすぎとわかっていても、やめられません。
なにかいい方法があったら、教えてください。
By あろは on
9/2/2008 9:54 PM
|