6
3
Written by:
Vege
2008/06/03 10:07
通い始めるまでは、毎日忙しいのにジムに通ってる時間なんかあるかな～、と不安に思っていたけれど、今ではなんとか時間をやりくりしてでも行きたい！
キツいトレーニングに耐えて、せっかく引き締まってきたような気がするのに、ここで手を抜くのがコワイ、というのも本音だったりして…。
コレは背中と二の腕の筋肉を鍛えるマシーン。
ビヨーンと体が上に持ち上がるので、キツいながらもけっこう楽しい。
バーベルを使ったりすると、本格的な気分に。
でもこういう見た目がカンタンそうなのが、けっこうツラい。
おしりから太ももにかけてを鍛えてます。
気になるところを鍛えるトレーニングには、自然と気合が入るもの。
トレーナーのMasayoさん。
かわいらしい笑顔と素晴らしい筋肉が魅力的！
Tags: