By カヌーガール on
2007/11/23 23:50
 11月の第四木曜はサンクスギビング、感謝祭の祝日でした。連休が少ないアメリカで、唯一の四連休！この日は宗教に関係ない祝日として、また七面鳥（ターキー）を食べる日として有名です。
この朝、Sちゃんの提案で４人のカヌーガールズでダイヤモンドヘッド周りを朝から走ることにしました。６時半にモンサラット通りの小学校前で集合したのですが、まあ、なんとなんとランナーの多いこと。もうホノルルマラソンまで一ヵ月もな ...
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By カヌーガール on
2007/11/20 21:33
 週末はパドル三昧。土曜日はカイルアビーチでコーチDのカヌークリニック。日曜はWYCのウィンターシーズンパドル。その２日とも、あるクレイジーな女性と共にパドルした。その人の名は、ロズ・サベージ。
コーチDはハワイ諸島を一人っきりでパドルするかなりクレイジーなひとなのだけど、そのコーチDに「私よりももっとクレイジー」と言わしめたロズ・サベージとは、大西洋を一人っきりでボートで漕ぎ抜いた人なのだ。そして来年は太平洋を漕ぐという。サンフランシスコ ...
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By カヌーガール on
2007/11/16 16:31
 モロカイレース後、毎日のように会っていたカヌークラブのメンバーと会う機会はかなり少なくなったのだけど、自主トレグループを作って実はトレーニングに励んでいる。というか、これからサンクスギビング、クリスマス、正月と食べるイベントが目白押しなので、体重とせっかく鍛えた筋力体力を維持しようというもの。で、これを提案したのがかの鬼コーチDである。
コーチDはパドルに必要な筋肉を鍛えるエクササイズをこの ...
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By カヌーガール on
2007/11/07 22:21
 ワイキキヨットクラブ（WYC）で、ウィンターシーズンがスタート。毎週日曜日、朝８時から２−３時間みんなで楽しくパドル、パドル。フォームなんか気にしないで、速さなんか気にしないで、和気あいあいと海に出て、漕いで、泳いで、というセッション。練習後はヨットハーバーに隣接しているWYCメンバー専用のレストランで美味なるランチ。これはメンバーのサインが必要なのだけど、たいがい誰かがサインしてくれるので問題なし。
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By カヌーガール on
2007/11/03 22:04
 仲のいいカヌーガールズが私のバースデーをお祝いしてくれた。オフシーズンに入り、ニュージーランド、イタリー、カリフォルニア、コナ、日本と、それぞれ旅行に出かけていたため、ちょっと遅れての誕生日パーティー。
パワフルでスマート（頭の良い）な彼女たちと会うと、本当に元気になれる。その中の２人とは週二回は走っているのだけど、それでも積もる話は途切れない。もうすぐ始まるWYCのウィンターシーズンパドルのことやら、仕事のことやら、私生活のことやら。
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By カヌーガール on
2007/10/28 19:07
カヌーがオフシーズンに入り、来年３月まではどう体力＆筋力を保持して体型を保つかが課題。なのだけど、タガが外れたように飲んだり食べたりに走っている私。毎年この半年でずいぶんゆるーりとしてしまう。
けれど、今年は違います。一緒に今シーズンを乗り切った仲間と自主トレを始めている。週に２回はランニング。目標は１時間なのだけど、なかなかそこまで長くは走れない。少しずつ時間を長くしていって、今は45分くらい走っているかな。中には12月のホノルルマラソンをめざして、カヌーから一転マラソンランナーのトレーニングをしている友達もいる。私はマラソンなんてとてもとても。一緒に走っている友達は、過去にランニングで膝をいためたのでゆっくりのスピードで走ってくれるからいいんだけど。
11月に入るとWYCでは日曜 ...
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By カヌーガール on
2007/10/19 12:05
 オフィシャルのカヌーシーズンは終わったけど、アン・オフィシャルのシーズンはまだまだ続く。というわけで、仲良しのカヌーガールズで、Mちゃんのバースデーパーティーをお祝い。場所は、カピオラニ通りの「エルア」というレストラン。シーズン中は多少飲むのを控えていたわたしたちも、もうOKということで、誰も止める人はなく、ガンガンいきました。
「エルア」はイタリアンのドナトさんとフレンチのパドバニさんという二人のシ ...
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By カヌーガール on
2007/10/10 12:06
 女子のナワヒネオケカイが終わって２週間後、10月７日に男子のレース、第54回モロカイ・ホエが行われた。モロカイからオアフまでの41マイル、男子は９名が交代しながらレースする。今年は110のカヌーが出場し、１位は４時間40分22秒という記録を更新したタヒチチーム。は、はやっ。
WYCから２クルー出たので仲間とゴールのヒルトンへ着いたのが１時ごろ。その時25位くらいのチームが続々とゴールしてきた ...
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By カヌーガール on
2007/10/03 20:28
 今日わたくしカヌーガールはラジオ番組に出演してまいりました！
ワイキキのハイアットリージェンシー三階に「スタジオ・リム」というラジオ局があるのですが、そちらに伺い、先々週のナワヒネオケカイのレースのことやら、普段のカヌーの練習のことについて、いろいろしゃべってきました。
わたしはあんまり緊張するタイプではないし、写真のお二人、パーソナリティーの柴田レイさん、プロデュ ...
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By カヌーガール on
2007/10/02 12:16
 エスコートボートが遅れるというトラブルにもかかわらず、なかなかのスタートでWYCの２艇は真ん中あたりにつけてレース。最初のチェンジを終えるともう、あとは何にも考えることなく漕ぐだけ。私は２、３、４、５のシートをぐるぐる回って漕いでました。波は格別高いというわけではなかったけど、海峡の潮の流れはやはり強く、コーチDの教え通りどれだけ波をキャッチしながら低いレートで効率よく漕ぐかが鍵になった。遅いストロークレートでも、ぐんぐん他のカヌーを追い越して行く ...
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